Livingdream logo |
Dream CV Blog

Dream

: 10 Ngày Sống Khác _ 10 Ngày Múa Bụng

Dream category : Personal development
Time of dream :
Location dream : Tại nhà
Phase of dream : Growing up
Want :
Email : Phone:

Description

10 ngày múa bụng để vùng bụng của mình thon hơn.

Why my dream

Chưa bao giờ chơi thử thách nên giờ phải quyết tâm tham gia

About special me

I Can Do It

My challenges and lessons

displaynone

Learning journey

My characters, skills and achievements

displaynone

Experiences in the past

Ăn nhiều nên bụng hơi phìn

Future plan

Múa bụng để có thân hình thon gọn hơn

Hãy chung tay tuỳ theo khả năng của bạn để giúp đỡ Ước mơ, dự định. Sau đây là 1 số gợi ý - 1 giờ tư vấn hay chia sẻ kinh nghiệm, Dreamer có thể liên lạc với bạn qua chat để nhận hỗ trợ. - Giới thiệu cơ hội thực tập, việc làm, học bổng phù hợp - Làm bạn đồng hành để cùng thực hiện mục tiêu, khát vọng - Hay một lời động viên, khuyến khích hoặc thông tin hữu ích cho ước mơ

Activity for Dream

Ngày cuối cùng của Thử Thách 10 Ngày Sống Khác. Sau một thời gian múa bụng, nó mình có tinh thần thể dục thể thao cho vòng eo mình nhỏ lại (mặc dù có cảm giác thèm ăn gần đây nên bụng cũng không thon gọn cho lắm). Nhưng dù sao thử thách cũng giúp mình có ý thức hơn và giúp mình không từ bỏ múa bụng, vì là ngày cuối, không biết múa bài gì nên quyết định bài "I Like It" - Cardi B như Ngày Đầu.
Nhung Bao: ôi chúc mừng cô gái ngưỡng mộ em!
Harry K: Con trai thì có nên tập bài này ko nhỉ
Trên đường đi học về nhà, vừa chạy xe vừa nghe nhạc. Khi nghe đến bài "Sorry" - Justin Bieber thì nghĩ ngay là mình sẽ múa bụng bài đó và cuối cùng phải múa 2 lần mới toát mồ hôi được.
Ngày 8 ráng quyết tâm múa sung hơn để bù cho ngày 7 (do có deadline môn học nên không kịp múa). Múa bù thì phải múa gấp đôi, mỗi bài 2 lần múa, bài "Lean On" - Major Lazer và "Where Have You Been" - Rihanna.
Nhung Bao: em toàn nhảy nhạc chị thích 🙂)
Hôm nay không nhảy sung lắm như mấy hôm trước vì có chuyện bức xúc trên trường nên cứ suy nghĩ về nó miết. Nhưng cũng đã múa được với bài Uptown Funk của Bruno Mars. Bài này có beat hay và nó phù hợp cho dancing hơn mà mình vẫn quyết múa bụng luôn.
Hôm nay múa sung hơn với hai bài: "Fun" - Chris Brown ft. Pitbull và "Chantaje" - Shakira ft. Maluma.
Vì ngày 3 đi chơi về trễ nên múa ít hơn. Qua ngày 4 thì múa bù, chọn ra hai bài hát của Shakira là Rabiosa và Hips Don't Lie và múa sung hơn. 💪💪💪
Ngày đầu thì múa bài I Like It của Cardi B, ngày 2 thì nhảy Mi Gente của J Balvin, Willy William ft. Beyonce. Hai bài đều có giai điệu Latin, mỗi lần nghe là nhảy. Chưa biết ngày 3 nên múa bài gì...
Hoa Lan: How nice 🙂
Ngày xưa hay tập thể dục dữ lắm nhưng chỉ tập được một ngày là ngày hôm sau lười ra. Nên sẵn có thử thách 10 ngày sống khác nên mình quyết định chọn múa bụng trong 10 ngày giúp bụng mình thon trở lại.

https://www.facebook.com/mi.bachle/posts/1410793542355798?notif_id=1533218695662769&notif_t=feedback_reaction_generic
Múa bụng để giảm mỡ bụng
Nhung Bao: graphic sang tao qua em
Hoa Lan: Thử thách này cực dễ thương 🙂