Tôi đã bắt đầu cảm thấy ngộp thở với những lời động viên khích lệ.
Tôi là một người lạc quan (hoặc là, cố gắng là một người lạc quan?), luôn tự thúc đẩy bản thân tiến về phía trước. Nhưng, tôi thừa nhận, không phải bao giờ tôi cũng được như thế.
Lắm khi tôi chực khóc khi kết quả không hề như mong đợi. Lắm khi mọi nỗ lực của tôi đều không được bất kỳ ai công nhận. Lắm khi đầu óc tôi quay cuồng giữa công việc bộn bề chất đống. Lắm khi tôi không nén nổi một (vài) tiếng thở dài.
Những lúc như vậy, tôi thường có những biểu hiện rõ rệt ra bên ngoài. "Đôi mắt gấu trúc" vì thức khuya, làn da xỉn màu vì tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện tử, khuôn mặt lừ đừ thiếu sức sống, hay ngủ gật trong giờ học,... đều "tố cáo" tôi về những căng thẳng mệt mỏi mà tôi đang phải trải qua.
Có vài người nhận ra. Họ hỏi han tình hình của tôi, nhưng bao giờ cũng thế, cuối cùng luôn là câu nói: "Phải cố gắng lên chứ". Và bao giờ câu trả lời của tôi cũng là: "Ừa cảm ơn nha". Và bao giờ câu chuyện cũng kết thúc ở đó.
Tôi vẫn biết chứ, vẫn biết bản thân không được phép quay đầu bỏ cuộc. Nhưng, tôi nghĩ, mình được quyền ngồi xuống nghỉ chân. Kỳ thực, cố gắng gượng ép trong thời gian mà tôi thấy chênh vênh nhất, có lẽ không phải là giải pháp tốt nhất, ít ra là đối với tôi.
Chúng ta đừng nên sợ hãi chạy ngược về điểm xuất phát. Nhưng chúng ta vẫn cần một vài lúc đứng lại, hít vài hơi thật sâu, lấy lại bình tĩnh, tiếp thêm năng lượng, rồi xác định phương hướng và bước tiếp. Khi bạn đang bị lạc giữa một khu rừng, điều bạn muốn, có lẽ không phải là nhắm mắt đi đại, mặc cho thân thể rã rời kiệt quệ, mà là sáng suốt tìm thấy la bàn và dò đường bản đồ. Cái la bàn đó, cái bản đồ đó, chẳng phải được tìm thấy khi bạn dừng lại lục lọi ba lô hay sao?
Thú thật, mọi người đang nói quá nhiều về câu: "Cố gắng lên". Tôi rất hạn chế nói câu này, bởi vì tôi hiểu được cảm giác của người trong cuộc, người đang loay hoay và mông lung vô độ với tương lai của họ. Tôi không muốn tôi lại tạo thêm áp lực cho họ. Bản thân tôi cũng đã từng ép buộc bản thân luôn cố gắng, mặc cho tinh thần và thể trạng lúc ấy đã đi xuống đến mức đáng báo động. Tôi không muốn bất kỳ ai cũng phải chịu cảnh tương tự.
Thay vì "cố gắng lên", tôi sẽ vẫn động viên họ, nhưng nhẹ nhàng hơn, và mang tính đồng cảm hơn. Tôi nghĩ, "cậu đang rất mệt mỏi phải không", hoặc "không sao cả, mình ở đây để nghe những chia sẻ của cậu", sẽ giúp họ cảm thấy bình tĩnh hơn, được thấu hiểu hơn, rồi họ sẽ dần dần tự tìm thấy hướng đi tốt nhất cho họ, bởi vì họ đã ở trong trạng thái minh mẫn hơn.
Sao rồi, hôm nay, bạn có cần một vài phút dừng không?
Tôi là một người lạc quan (hoặc là, cố gắng là một người lạc quan?), luôn tự thúc đẩy bản thân tiến về phía trước. Nhưng, tôi thừa nhận, không phải bao giờ tôi cũng được như thế.
Lắm khi tôi chực khóc khi kết quả không hề như mong đợi. Lắm khi mọi nỗ lực của tôi đều không được bất kỳ ai công nhận. Lắm khi đầu óc tôi quay cuồng giữa công việc bộn bề chất đống. Lắm khi tôi không nén nổi một (vài) tiếng thở dài.
Những lúc như vậy, tôi thường có những biểu hiện rõ rệt ra bên ngoài. "Đôi mắt gấu trúc" vì thức khuya, làn da xỉn màu vì tiếp xúc quá nhiều với màn hình điện tử, khuôn mặt lừ đừ thiếu sức sống, hay ngủ gật trong giờ học,... đều "tố cáo" tôi về những căng thẳng mệt mỏi mà tôi đang phải trải qua.
Có vài người nhận ra. Họ hỏi han tình hình của tôi, nhưng bao giờ cũng thế, cuối cùng luôn là câu nói: "Phải cố gắng lên chứ". Và bao giờ câu trả lời của tôi cũng là: "Ừa cảm ơn nha". Và bao giờ câu chuyện cũng kết thúc ở đó.
Tôi vẫn biết chứ, vẫn biết bản thân không được phép quay đầu bỏ cuộc. Nhưng, tôi nghĩ, mình được quyền ngồi xuống nghỉ chân. Kỳ thực, cố gắng gượng ép trong thời gian mà tôi thấy chênh vênh nhất, có lẽ không phải là giải pháp tốt nhất, ít ra là đối với tôi.
Chúng ta đừng nên sợ hãi chạy ngược về điểm xuất phát. Nhưng chúng ta vẫn cần một vài lúc đứng lại, hít vài hơi thật sâu, lấy lại bình tĩnh, tiếp thêm năng lượng, rồi xác định phương hướng và bước tiếp. Khi bạn đang bị lạc giữa một khu rừng, điều bạn muốn, có lẽ không phải là nhắm mắt đi đại, mặc cho thân thể rã rời kiệt quệ, mà là sáng suốt tìm thấy la bàn và dò đường bản đồ. Cái la bàn đó, cái bản đồ đó, chẳng phải được tìm thấy khi bạn dừng lại lục lọi ba lô hay sao?
Thú thật, mọi người đang nói quá nhiều về câu: "Cố gắng lên". Tôi rất hạn chế nói câu này, bởi vì tôi hiểu được cảm giác của người trong cuộc, người đang loay hoay và mông lung vô độ với tương lai của họ. Tôi không muốn tôi lại tạo thêm áp lực cho họ. Bản thân tôi cũng đã từng ép buộc bản thân luôn cố gắng, mặc cho tinh thần và thể trạng lúc ấy đã đi xuống đến mức đáng báo động. Tôi không muốn bất kỳ ai cũng phải chịu cảnh tương tự.
Thay vì "cố gắng lên", tôi sẽ vẫn động viên họ, nhưng nhẹ nhàng hơn, và mang tính đồng cảm hơn. Tôi nghĩ, "cậu đang rất mệt mỏi phải không", hoặc "không sao cả, mình ở đây để nghe những chia sẻ của cậu", sẽ giúp họ cảm thấy bình tĩnh hơn, được thấu hiểu hơn, rồi họ sẽ dần dần tự tìm thấy hướng đi tốt nhất cho họ, bởi vì họ đã ở trong trạng thái minh mẫn hơn.
Sao rồi, hôm nay, bạn có cần một vài phút dừng không?
Post
Copyright © 2026 Living Dream. All rights reserved. Powered by