Some small things help you happy 🙂

10 thói quen thật nhỏ sau mà bạn có thể tham khảo:
1. Nói lời khen một người khác
2. Nghĩ về hai điều tích cực
3. Thiền trong một phút
4. Kể tên ba thứ mà bạn biết ơn
5. Chống đẩy một cái
6. Viết 50 từ
7. Đọc hai trang sách
8. Nhảy dây mười cái
9. Đi bộ 100 bước
10. Uống một cốc nước